¿Qué es el Campamento de Respiración?
El Campamento de Respiración es una experiencia diseñada para restaurar el equilibrio natural de tu cuerpo y mente a través de técnicas de sincronización respiratoria, movilidad estructural y atención plena.
Antes, la vida nos mantenía en constante adaptación, pero hoy el estrés, la rutina y la tecnología nos han desconectado de nuestra esencia. Respiramos mal, acumulamos tensión y vivimos en piloto automático.
Aquí encontrarás un espacio para recuperar la calma, soltar el estrés y volver al presente con técnicas prácticas que podrás aplicar en tu día a día.